Практика сосредоточения внимания и дыхательных упражнений — 4 буквы

Ответ на вопрос «Практика сосредоточения внимания и дыхательных упражнений» (4 буквы): ЙОГА.

Разгадать по буквам

4 буквы

4 буквы. Открывайте ответ по одной букве.

Режим без спойлера: ответ на странице скрыт, пока вы не откроете все буквы.

Ответ ЙОГА подошёл?

Почему ЙОГА

Йога также включает приёмы работы с дыханием и сосредоточением. Внимание направляют на ритм дыхания или определённый объект наблюдения, что относится к психофизиологической стороне практики.

Помогло объяснение?